Periode B 2022 (lente/zomer)

Basketbal

Bootcamp

Bootcamp is een spierversterkende trainingsmethode uitgevoerd in teamverband onder professionele...

Brazilian Jiu Jitsu

Braziliaans jiujitsu (BJJ) is een krijgskunst die zich richt op grappling met de nadruk op...

Dans

Fitness

Fitness - circuit training

Bij circuittraining voer je meerdere oefeningen achter elkaar uit, zonder rust te nemen. Vaak...

Freerunning

Gymnastiek

Hardlopen

Hockey

Judo

Karate

Kickboksen

Korfbal

Multi Skillz

Multi Skillz is een methode waarbij kinderen én volwassenen geënthousiasmeerd worden...

Nordic Walking

Nordic walkingis wandelen met aangepaste skistokken, diepolesworden genoemd. Het is een...

Squash

Squash is een racketspel dat door twee personen in een gesloten ruimte wordt gespeeld en...

Tafeltennis

Tennis

Turnen

Voetbal

Voetbal is een wereldwijd populaire balsportwaarbij twee ploegen van elf spelers moeten proberen...

Volleybal

Wandelen

De verschillende soorten natuur in het Hogeland bieden veel mogelijkheden voor een goede...

Yoga

Reddingszwemmen

Reddingszwemmen is een speciale zwemtechniekmet als doel iemand uit het water te kunnen reddenin...

Trimzwemmen

Bij trimzwemmen kan men op eigen tempo banen zwemmen onder begeleiding van een trainer.

Zwemmen

Kinderen leren kennismaken met zwemles onder begeleiding van gediplomeerde instructeurs.

Zwemtechniek- en conditietraining

Jongeren werken onder begeleiding van gediplomeerde instructeurs aan het ontwikkelen van de...

Zwemvaardigheid

Bij zwemvaardigheid wordt er gewerkt aan verschillende facetten binnen het zwemmen zoals...