Mijn Hogeland Beweegt 0
Yoga

Yoga

Bij Yoga leer je om lichaam en geest te verbinden, en om geest en bewustzijn met elkaar in balans te brengen. De oefeningen geven kracht en energie en zorgen voor een algeheel prettig gevoel van ontspanning. Juist in het drukke leven van tegenwoordig is yoga een goede manier om rust en ontspanning toe te laten.