Op onze site worden cookies gebruikt om je beter en persoonlijker te kunnen helpen en om algemenere statistieken te verzamelen. Met deze cookies volgen wij jouw surfgedrag op onze site. Als je verdergaat op onze website gaan we ervan uit dat je hier geen problemen mee hebt. Wil je meer weten? Bekijk onze cookie-verklaring
1× woensdag 27 oktober 2021 19:00-20:00 (0/20 inschr.)
Bootcamp
Iedere woensdag avond van 19.00-20.00 uur
Bootcamp is een spierversterkende trainingmethode uitgevoerd in teamverband. Het doel is om kracht en het uithoudingsvermogen te verbeteren door middel van groeptrainingen gedurende de periode van een uur. Het idee is dat door het teamverband de deelnemers intensiever sporten dan ze individueel zouden doen, zodat de efficiëntie van de training wordt verhoogd.