Inschrijving van 3 september 2025 tot 17 september 2025 23:59.
Na-inschrijving tot 23 september 2025 23:59.
Activiteiten vinden plaats tussen 29 september 2025 en 1 maart 2026.
Gymnastiek voor dames in een gezellige sfeer. Sporten binnen je eigen mogelijkheden.
30 minuten conditietraining/ een half uurtje recreatief volleybal voor heren. Sporten binnen je eigen mogelijkheden.
Kleutergym vanaf 3 jaar biedt een gevarieerd scala aan activiteiten die de motorische ontwikkeling van kleuters bevorderen. Van klimmen en klauteren tot balanceren en rollen, deze activiteiten helpen bij het opbouwen van spierkracht, coördinatie en evenwichtsgevoel.
In kleutergym leren kinderen ook belangrijke sociale vaardigheden. Ze leren samenwerken, delen en communiceren terwijl ze samen spelen en activiteiten uitvoeren. Dit legt een basis voor positieve sociale interacties in latere levensfasen.
Elke keer dat een kleuter een nieuwe vaardigheid leert of een uitdaging overwint tijdens kleutergym, groeit hun zelfvertrouwen. Het opdoen van succeservaringen in een ondersteunende omgeving draagt bij aan een positief zelfbeeld en zelfbewustzijn.
Kortom, kleutergym is niet alleen een leuke activiteit; het is een waardevol instrument voor de algehele ontwikkeling van kleuters. Door middel van fysieke activiteit, sociale interactie en plezier leren kleuters belangrijke vaardigheden die hen zullen helpen gedijen in hun verdere ontwikkeling.
Gym/recreatief turnen voor kinderen uit groep 3/4/5
Kunnen alle jongens en meisjes bij ons terecht voor gym/recreatief turnen.Bij gym/recreatief turnen wordt naast toestelgym zoals: brug, balk, vloer & sprong ook aandacht besteed aan spelvorm. Het doel van onze recreatieve lessen is, dat de kinderen veel in beweging zijn, waarbij aandacht besteed wordt aan kracht, lenigheid, samenwerken maar vooral plezier.
Gym/recreatief turnen voor kinderen uit groep 6/7/8/VO
Kunnen alle jongens en meisjes bij ons terecht voor gym/recreatief turnen.Bij gym/recreatief turnen wordt naast toestelgym zoals: brug, balk, vloer & sprong ook aandacht besteed aan spelvorm. Het doel van onze recreatieve lessen is, dat de kinderen veel in beweging zijn, waarbij aandacht besteed wordt aan kracht, lenigheid, samenwerken maar vooral plezier.
3x meedoen met Fit en Vitaal, in de periode vanaf woensdag 1 oktober t/m 26 november (m.u.v. de herfstvakantie).
Een gezellige les met verschillende vormen van oefeningen: balans gymnastiek, conditie circuit, pilates, circuit spel, beweging op muziek en dansen, wordt de hele motoriek getraind.
Tijdens deze les mogen de kinderen 45 minuten spelen op de toestellen en met klein materiaal zoals ballen en hoepels. De leidster begeleidt de kinderen en nodigt ze uit om te leren rollen, klimmen, diepspringen en meer.
Elke donderdagochtend organiseert Sport- en Beweegvereniging Bedum gezellige en laagdrempelige lessen voor senioren in sporthal De Beemden. Deze lessen staan helemaal in het teken van bewegen, plezier en gezelligheid, gecombineerd met leuke spelactiviteiten.
Tijdens de lessen wordt het hele lichaam actief betrokken. Zo doen we oefeningen voor balans en valpreventie, zodat je sterk en stabiel blijft in het dagelijks leven.
De lessen worden gegeven door Christien Enzing, een ervaren en enthousiaste docent die zorgt voor een ontspannen sfeer waarin iedereen zich welkom voelt. Doe mee en ontdek hoe leuk bewegen kan zijn!
U kunt gratis twee keer meedoen om te ervaren of de les bij u past.
Grondgymnastiek, deels op muziek, voor dames en heren die graag gezond en fit blijven. Volgens het principe van het Groninger Actief Leven Model (GALM). Deze gymgroep is daarom ook geschikt voor mensen die hun conditie willen onderhouden.
Grondgymnastiek, deels op muziek, voor dames en heren die graag gezond en fit blijven. Volgens het principe van het Groninger Actief Leven Model (GALM). Deze gymgroep is daarom geschikt voor mensen die hun conditie willen onderhouden.
Kleutergym vanaf 3 jaar biedt een gevarieerd scala aan activiteiten die de motorische ontwikkeling van kleuters bevorderen. Van klimmen en klauteren tot balanceren en rollen, deze activiteiten helpen bij het opbouwen van spierkracht, coördinatie en evenwichtsgevoel.
In kleutergym leren kinderen ook belangrijke sociale vaardigheden. Ze leren samenwerken, delen en communiceren terwijl ze samen spelen en activiteiten uitvoeren. Dit legt een basis voor positieve sociale interacties in latere levensfasen.
Elke keer dat een kleuter een nieuwe vaardigheid leert of een uitdaging overwint tijdens kleutergym, groeit hun zelfvertrouwen. Het opdoen van succeservaringen in een ondersteunende omgeving draagt bij aan een positief zelfbeeld en zelfbewustzijn.
Kortom, kleutergym is niet alleen een leuke activiteit; het is een waardevol instrument voor de algehele ontwikkeling van kleuters. Door middel van fysieke activiteit, sociale interactie en plezier leren kleuters belangrijke vaardigheden die hen zullen helpen gedijen in hun verdere ontwikkeling.
Gym/recreatief turnen voor kinderen uit groep 3/4/5
Kunnen alle jongens en meisjes bij ons terecht voor gym/recreatief turnen.Bij gym/recreatief turnen wordt naast toestelgym zoals: brug, balk, vloer & sprong ook aandacht besteed aan spelvorm. Het doel van onze recreatieve lessen is, dat de kinderen veel in beweging zijn, waarbij aandacht besteed wordt aan kracht, lenigheid, samenwerken maar vooral plezier.
Gym/recreatief turnen voor kinderen uit groep 6/7/8/VO
Kunnen alle jongens en meisjes bij ons terecht voor gym/recreatief turnen.Bij gym/recreatief turnen wordt naast toestelgym zoals: brug, balk, vloer & sprong ook aandacht besteed aan spelvorm. Het doel van onze recreatieve lessen is, dat de kinderen veel in beweging zijn, waarbij aandacht besteed wordt aan kracht, lenigheid, samenwerken maar vooral plezier.
Geen activiteiten gevonden.
txt