Op donderdagochtend lekker in beweging!
Sport- en Beweegvereniging Bedum organiseert elke donderdagochtend gezellige en laagdrempelige beweeglessen voor senioren in sporthal De Beemden. De lessen staan volledig in het teken van bewegen, plezier en samen actief zijn, aangevuld met leuke spelactiviteiten.

We bewegen het hele lichaam en doen oefeningen die helpen bij balans en valpreventie, zodat je sterk, zeker en stabiel blijft in het dagelijks leven.
De lessen worden gegeven door Christien Enzing, een ervaren en enthousiaste docent die zorgt voor een warme, ontspannen sfeer waarin iedereen zich welkom voelt.

Doe mee en ontdek hoe fijn en gezellig bewegen kan zijn!

• 5 mrt / 12 mrt / 19 mrt
• 09:30-10:30
• 55 t/m 80 jaar
• Sport
• € 7,50
• Sport- en beweegvereniging Bedum
• Sporthal de Beemden (Sportlaan 16, 9781 CL, Bedum, Bedum)