Beweeg mee met de Nationale Beweegweek 2026

Beweeg mee met de Nationale Beweegweek 2026

Vitaal ouder worden - activiteiten bij jou in de buurt

Van 18 t/m 22 mei 2026 organiseert het Nationaal Ouderenfonds de Nationale Beweegweek – een week vol inspirerende beweegactiviteiten door het hele land, speciaal voor 65-plussers.

In Groningen sluiten wij hierbij aan met een lokale aanpak vanuit Huis voor de Sport Groningen. Wij verzamelen en coördineren een breed scala aan activiteiten in de provincie en geven deze door aan het Nationaal Ouderenfonds, zodat ze landelijk zichtbaar worden.

Dit doen we in samenwerking met Menzis en het Ouderenfonds. Doe je mee?

Bewegen is een belangrijke sleutel tot vitaal ouder worden. Ook op latere leeftijd helpt een actieve leefstijl om fit en energiek te blijven. Het zorgt niet alleen voor een betere conditie, maar draagt ook bij aan mentaal welzijn én sociale verbinding.

Voor deelnemers
Wil jij in beweging komen en samen met anderen iets actiefs ondernemen? Tijdens de Beweegweek kun je in heel Groningen meedoen aan leuke en laagdrempelige beweegactiviteiten bij jou in de buurt.

Activiteiten Beweegweek voor ouderen gemeente Het Hogeland

Maandag 18 mei

Tijd	Plaats	Activiteit	Locatie	Aanmelden
11.15 – 12.00 uur	Winsum	Senioren fitness	Fysio2Fit Winsum, Het Aanleg 1	info@fysio2fit.nl / 0595-442161
13.00 – 14.00 uur	Uithuizen	Beweegles senioren	Sportcentrum De Mencke, Sportlaan 4	info@eldersfit.nl / 06-55975066
15.00 – 16.00 uur	Uithuizen	Beweegles senioren	Sportcentrum De Mencke, Sportlaan 4	info@eldersfit.nl / 06-55975066

Dinsdag 19 mei

Tijd	Plaats	Activiteit	Locatie	Aanmelden
09.00 uur	Winsum	BodyMix & koffie	De Oude Manege, Netlaan 1a	info@wijsfit.nl / 06 53146688
10.45 – 11.30 uur	Winsum	Bewegen op de stoel / stoelgymnastiek	De Blauwe Schuit, Warfstraat 1	ouderenwerkwinsum@gmail.com / 06 46550768
14.15 – 15.15 uur	Sauwerd	Beweegles senioren	Sportpark De Lange Twee	info@eldersfit.nl / 06-55975066
14.30 – 15.30 uur	Winsum	Beweegles senioren	Sporthal De Tirrel, Meeden 1	info@eldersfit.nl / 06-55975066

Woensdag 20 mei

Tijd	Plaats	Activiteit	Locatie	Aanmelden
11.15 – 12.00 uur	Winsum	Senioren fitness	Fysio2Fit Winsum, Het Aanleg 1	info@fysio2fit.nl / 0595-442161
13.00 – 13.45 uur	Winsum	Senioren fitness	Fysio2Fit Winsum, Het Aanleg 1	info@fysio2fit.nl / 0595-442161
14.00 – 15.00 uur	Bedum	Beweegles senioren	Sporthal De Beemden, Sportlaan 16	info@eldersfit.nl / 06-55975066
15.30 – 16.30 uur	Bedum	Beweegles senioren	Sporthal De Beemden, Sportlaan 16	info@eldersfit.nl / 06-55975066

Donderdag 21 mei

Tijd	Plaats	Activiteit	Locatie	Aanmelden
09.00 uur	Winsum	BodyMix & koffie	De Oude Manege, Netlaan 1a	info@wijsfit.nl / 06 53146688
09.45 – 10.45 uur	Warffum/Baflo	Beweegles senioren	Op Roakeldais, Oostervalge 52a, Warffum	info@eldersfit.nl / 06-55975066
13.00 – 14.00 uur	Uithuizen	Beweegles senioren	Sportcentrum De Mencke, Sportlaan 4	info@eldersfit.nl / 06-55975066
14.30 – 15.30 uur	Uithuizermeeden	Beweegles senioren	Sporthal Scherphorn, Tjarietweg 2	info@eldersfit.nl / 06-55975066
14.30 – 15.30 uur	Winsum	Beweegles senioren	Sporthal De Tirrel, Meeden 1	info@eldersfit.nl / 06-55975066
15.00 – 16.00 uur	Uithuizen	Beweegles senioren	Sportcentrum De Mencke, Sportlaan 4	info@eldersfit.nl / 06-55975066

Vrijdag 22 mei

Tijd	Plaats	Activiteit	Locatie	Aanmelden
09.30 uur koffie, 10.00 – 11.15 uur training	Sauwerd/Winsum	Walking Football & koffie	VV SIOS Sauwerd of VV Winsum	info@wijsfit.nl / 06 53146688
13.00 – 13.45 uur	Winsum	Senioren fitness	Fysio2Fit Winsum, Het Aanleg 1	info@fysio2fit.nl / 0595-442161

Meer weten?

Neem voor meer informatie over sport en bewegen voor 65 plussers contact op met Silvan Reilman:

E s.reilman@hvdsg.nl