Mijn Hogeland Beweegt 0

Beweegkuur GLI in Het Hogeland

Wat is BeweegKuur en COOL GLI?  

De BeweegKuur en COOL zijn erkende Gecombineerde Leefstijlinterventies (GLI). Ze richten zich op het verbeteren van de gezondheid van mensen met een matig gewichtsgerelateerd gezondheidsrisico. Binnen deze programma’s staat de combinatie van bewegen, gezonde voeding en gedragsverandering centraal. 

Beweegaanbod GLI-gemeente Het Hogeland  

De zorgverzekeraar vergoedt het onderdeel bewegen niet. Daarom ondersteunt de gemeente Het Hogeland het beweegaanbod voor deelnemers aan de Gecombineerde Leefstijlinterventie (GLI).

Bent u deelnemer aan de GLI en woont u in de gemeente Het Hogeland? Dan kunt u gedurende 6 maanden sporten met 50% korting bij één van de aanbieders uit de Beweegwijzer-GLI. Klik hier voor het aanbod.

U kunt contact opnemen met Maarten Westerhuis voor een verwijsbrief naar de beweegaanbieder.

Het aanbod geldt ook voor deelnemers die Rondje Gezond hebben afgerond. 

 

Duur van het programma
De Beweegkuur GLI is een twee jaar durend programma dat is opgedeeld in een begeleidingsfase van 12 maanden met daarop volgend een onderhoudsfase van 12 maanden.

Gedragsverandering
Het doel van het programma is om gezondheidswinsten te boeken door het huidige gedrag te veranderen. Dit wordt bereikt door gebruik te maken van actieve werkvormen, plezier in deelname en motivational interviewing. Het belangrijkste onderdeel voor succes is zelfmotivatie. Als deelnemer neem jij zelf de regio door het stellen van persoonlijke doelen en zelfmanagement.

Kosten
De beweegkuur wordt vergoed vanuit de basisverzekering waardoor er geen kosten in rekening worden gebracht voor deelname. Het enige wat jij nodig hebt is motivatie om wat aan jouw leefstijl te veranderen. Er staat een team van professionals klaar om jouw te ondersteunen maar uiteindelijk moet jij het zelf doen!

Deelnemen
Niet iedereen komt in aanmerking voor deelname aan de GLI. Om hieraan deel te nemen is een verwijzing van de huisarts nodig. Hiervoor kom je in aanraking wanneer:

  •  Je een BMI hebt tussen de 25 en 30 in combinatie met een buikomvang van > 88 cm voor vrouwen en >102 cm voor mannen.
  • Je een BMI hebt van >25 en een verhoogd risico op ziekten die samenhangen met overgewicht waaronder hart- en vaatziekten of diabetes type 2.
  • Je een BMI hebt van >30. Deze groep wordt over het algemeen gekwalificeerd als obesitas.
     

Aanbieders GLIBeweegkuur GLI 

Bedum 
Fysiotherapie Den Ommelanden en Carin Pool diëtisten. 

Winsum 
Fysiotherapie de Marne in samenwerking met Pelster en Vos diëtisten en Anita Groeneveld van levenslust coaching.  

Uithuizen en Uithuizermeeden 
Fysiotherapie Den Ommelanden in samenwerking met Anita Groeneveld van levenslust coaching en diëtist Yvonne Hollander.  

Aanbieders GLI COOL 

Baflo, Warffum, Eenrum en Uithuizen
Fysio aan 't Wad

Voor vragen of meer informatie kunt u contact opnemen met:

Maarten Westerhuis

Maarten Westerhuis
Beweegcoach

Inclusief sport en bewegen (senioren)

Downloads